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अगर हो गए हैं 40 के तो सेहतमंद रहने के लिए खाने में शामिल जरूर करें इन चीजों को

40 की उम्र के बाद महिला के शरीर में जो हार्मोनल बदलाव आते हैं उनका सामना करने के लिए फिट रहना बेहद जरूरी है। हेल्दी डाइट की इन आदतों को अपनाकर महिलाएं न केवल शारीरिक तोर पर स्वस्थ रह सकती हैं, बल्कि मानसिक रूप से भी मजबूत बनती हैं। जानिए …

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40 साल से नमक नहीं खाते ये मंत्री, खुद चलाते हैं खेतों में हल

जानकारी के अनुसार इन नेता का नाम नंदकुमार साय हैं। ये मध्यप्रदेश में तीन बार MLA, 3 बार लोकसभा सांसद और 2 बार राज्यसभा सांसद रह चुके हैं। ये आदिवासी समाज के दिग्गज नेता हैं। आदिवासी समाज के लोगों में शराब की बुरी लत छुड़ाने के लिए एक बार उन्होंने …

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ये हैं बॉलीवुड की हीरोइन्स,जिन्होंने रोल की डिमांड के लिए दिए Nude Scenes

बॉलीवुड में बनने वाली फ़िल्मों में नायक के इर्द-गिर्द घूमती कहानी का अनुपात हीरोइन बेस्ड फ़िल्मों से कहीं ज़्यादा है. फ़िल्म हिट होने पर नायकों को ज़्यादा तारीफ़ मिलती है. आमिर ख़ान, अमिताभ बच्चन जैसे कलाकार अपने कैरेक्टर को निभाने के लिए हदें पार कर जाते हैं. लेकिन भारतीय फ़िल्मों …

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इस हीरोइन से शादी करना चाहते थे सुनील शेट्टी

करोड़ाें की दौलत और किसी भी किरदार को जीवंत कर देने की कला के बलबूते सुनील शेट्टी ये मुकाम हासिल कर चुके हैं। साल 1991 में सुनील ने मान्या से शादी कर ली थी। उनके दो बच्चे हैं आथिया शेट्टी और अहान शेट्टी। सुनील की बेटी भी बॉलीवुड में डेब्यू …

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कभी थीं सलमान खान की सुपरहिट हीरोइन

रंभा ने अपना फिल्मी करियर बहुत कम उम्र में शुरू कर दिया था जब वह सिर्फ 16 साल की थी। 1992 में मलयालम फिल्‍म सरगम के साथ उन्‍होंने अपना फिल्‍मी करियर शुरु किया था। उनकी पहली हिंदी फिल्म थी ‘जल्लाद’ जो 1995 में आई थी। फिल्म में उनके साथ लीड …

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अगर इस समय करेंगे सेक्स तो होगा फायदेमंद

बेहतर सेक्स लाइफ न सिर्फ पति-पत्नी के संबंधों को रुमानी बनाने के लिए जरूरी है बल्कि सेहत के लिए भी इसके फायदे किसी से छिपे नहीं हैं. ऐसे में अगर सेक्स उस समय हो जब इसका फायदा न सिर्फ आपका मूड बनाएगा बल्कि आपके लिए सेहत से जुड़े कई फायदों …

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भारत से पहले इन देशों में हो चुकी है नोटबंदी

नई दिल्ली: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 8 नवंबर 2016 को रात 8 बजे 500 तथा 1,000 रुपये के नोटों के सिर्फ चार घंटे बाद बंद हो जाने की घोषणा की थी, और उसके बाद से ही पुराने नोटों को नए नोटों से बदलवाने और छोटे नोट हासिल करने के लिए बैंकों …

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इस अभिनेत्री से शादी करना चाहते थे दबंग खान

Rekha

बॉलीवुड के दबंग कहे जाने वाले अभ‍िनेता सलमान खान को भला कौन नहीं जानता, दुनियाभर में उनके करोड़ों फैंस है। आपको पता होगा कि सलमान खान 52 साल के हो चुके हैं लेकिन इतनी उम्र होने के बाद भी उन्होंने अब तक शादी नहीं की है। सलमान खान ने अब …

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फिल्म रिव्यू:मजेदार हैं इरफान खान की ‘ब्लैकमेल’

  मिडिल क्लास आदमी अपनी ही परिस्थितियों का शिकार है। वह इस तरह अधीनता वाला जीवन जीता है क‍ि जब मतभेद की स्‍थ‍िति बनती है तो वह अपराध करने के लिए संघर्ष करता है। वह अपने भाग्य को छोड़ देता है। ब्‍लैकमेल का कॉन्‍सेप्‍ट यही है और इसी उथल-पुथल से …

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IPL से पहले रंग में लौटे युवराज

आईपीएल 2018 में अपना दमखम दिखाने के लिए किंग्स इलेवन पंजाब की टीम अपने होम ग्राउंड मोहाली में अभ्‍यास मैच खेल रही है.इस अभ्‍यास मैच में सिक्‍सर किंग युवराज सिंह अपने पुराने रंगत में नजर आये, मोहाली के पीसीए स्टेडियम में खेले गए अभ्यास T20 मैच में सिक्‍सर किंग युवराज …

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