Saturday , July 22 2017
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Health & Fitness

…यदि पर्याप्त नींद नहीं ले रहे हैं तो उठाना पड़ सकता हैं ये नुकसान!

नई दिल्ली। आजकल की भागदौड भरी जिंदगी मे अक्सर हम पर्याप्त नींद नही ले पाते है। और जाने अंजाने मे हम अपनी शरीर को काफी नुकसान पहुँचाते हैं जो हमारे लिए बेहद गंभीर हो सकता है! आइए जानें की पर्याप्त नींद ना लेने से हमारे शरीर पर क्या क्या दुष्प्रभाव …

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गाजियाबाद के कोलंबिया एशिया अस्पताल में 6 महीने की अवधि के दौरान इलाज के बाद हुआ जीवन का नया अनुभव!

गाजियाबाद: कल गाज़ियाबाद के   कोलंबिया एशिया हॉस्पिटल  में एक प्रेस कांफ्रेंस किया गया जिसमें -एनसीआर में एक प्रतिष्ठित होटल में मैनेजर के रूप में काम कर रहे 48 वर्षीय सुधीर कुमार (गोपनीयता को सुरक्षित रखने के लिए नाम बदल दिया गया है), सर्दी की एक सुबह दफ्तर जाने के अपने रास्ते में दुर्घटना के शिकार हो गए। एक ऑटो रिक्शा से टकराने के बाद,उनके …

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चॉकलेट जीभ का जायका ही नहीं, बल्कि त्वचा को भी बनाती है खूबसूरत!

नई दिल्ली:चॉकलेट खाना न केवल आपके शरीर के लिए अच्छा होता है, बल्कि इसे त्वचा, चेहरे या शरीर पर लगाने से रंग-रूप भी निखरता है और त्वचा मुलायम हो जाती है.  – चॉकलेट एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, जो बढ़ती उम्र के लक्षणों को दूर कर त्वचा को जवां और खूबसूरत …

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बच्चे की एकाग्रता बढ़ानी है तो सुधारें उसकी सोने की आदतें!

नई दिल्ल्ली:एकाग्रता में कमी से संबंधित ‘हाइपरएक्टिविटी डिस्ऑर्डर’ (एडीएचडी) के असर को कम करने में नींद अहम भूमिका निभा सकती है.मडरेक चिल्ड्रेंस रिसर्च इंस्टीट्यूट (एमसीआरआई) द्वारा की गई एक रिसर्च में ये बात सामने आई कि 70% ऐसे बच्चों में एडीएचडी के लक्षण पाए गए, जिन्हें नींद की कोई ना कोई समस्या …

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कैंसर से बचना है तो लाइफस्टाइल में बदलाव कर अपनाएं यें तरीके!

बदलते लाइफस्टाइल के साथ कैंसर जैसी बिमारियां भी खूब फैल रही है। कैंसर आजकल महामारी की तरह हो गया है। लेकिन आप अपनी रोज की लाइफ कुछ बदलाव करके इस बिमारी से खुद को ही नही बल्कि अपनें पूरे परिवार को दूर रख सकते हैं। तो आइए जानें कैंसर जैसी …

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porn industry में आने से पहले sunny जर्मन बेकरी में काम करती थी,देखिये सनी की बचपन से जवानी तक की फोटो..

Sunny leone जबसे आई है तबसे ही भारत में Google पर search की जाने वाली नंबर एक की actress है और पिछले साल 2015 के Google trends भी देखे तो आप पाएंगे कि कैटरीना कैफ को भी पीछे छोड़ दिया sunny leone ने | अब इस popularity की पीछे जो …

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बारिश के मौसम में डेंगू सहित इन बीमारियों में लाभकारी होगी ये घरेलू उपाय

नई दिल्ली: अब लगभग पूरे देश में मानसून ने दस्तक दे दी है, कई राज्यों में बाढ़ का प्रकोप भी पड़ चूका है. बारिश की वजह से मौसम खुशनुमा तो हो ही जाता है पर इसके साथ आती है बीमारियां जो मानव जीवन के लिए घातक सिद्ध होती है. बारिश …

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कोलंबिया अस्‍पताल गाजियाबाद के चिकित्‍सकों के ‘सावधानी भरे शब्‍द आपका मोबाइल मस्तिष्‍क ट्यूमर का कारण बन सकता है

गाजियाबाद । आजकल जमाना पूरी तरह से तकनीक पर निर्भर हो गया है इसमें कोई आश्चर्य नहीं है कि लैपटॉप टैबलेट और स्मार्टफोन जैसे इलेक्ट्रॉनिक गैजेट अब शहरी क्षेत्रों में लोगों की काफी हद तक प्रभावित कर रहे हैं। 2011 में डब्ल्यूएचओ ने सेलफोन विकिरण को 2बी कार्सिनोजन में वर्गीकृत किया था …

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केजरीवाल जी यहाँ भी देखो,ये क्या करवा रहे हो

नई दिल्ली(आकाश रबीन्द्र शुक्ला):हमेशा केंद्र सरकार और विपक्ष पर जमकर हमला बोलने वाले दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविन्द केजरीवाल एक बार फिर सुर्ख़ियो में हैं. जहाँ दिल्ली सरकार हर क्षेत्र में अपने काम करने का नतीजा गिनाती हैं वही कुछ काम ऐसे भी है जहाँ केवल बातें बोली जाती है लेकिन …

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सावधान: एक तिहाई बच्चे गुजर रहे हैं मानसिक तनाव से!

भोपाल प्रदेश के एक तिहाई से अधिक स्कूली बच्चे किसी न किसी न किसी तनाव से गुजर रहे हैं। ऐसे बच्चो को निराशा एवं अवशाद से निकालनें के लिए निरंतर देखरेख और काउंसलिंग की जरूरत है। स्कूल के अध्यापक एवं अभिभावक को इस मामले में अधिक सतर्तता रखनें की जरूरत …

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