Tuesday , 23 May 2017

स्वास्थ्य

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सावधान: एक तिहाई बच्चे गुजर रहे हैं मानसिक तनाव से!

भोपाल प्रदेश के एक तिहाई से अधिक स्कूली बच्चे किसी न किसी न किसी तनाव से गुजर रहे हैं। ऐसे बच्चो को निराशा एवं अवशाद से निकालनें के लिए निरंतर देखरेख और काउंसलिंग की जरूरत है। स्कूल के अध्यापक एवं अभिभावक को इस मामले में अधिक सतर्तता रखनें की जरूरत है। बच्चों में चल रहे तनाव की भयावह स्थिती का …

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राजस्थान में छाए स्वाइन फ्लू के काले बादल!

राजस्थान में इस बार गर्मी के मौसम में भी स्वाइन फ्लू के मामले सामनें आ रहे हैं। इस बार स्वाइन फ्लू का 133 केस सामनें आए हैं। और इनमें से सात की अब तक मौत हो चुकी है। राजस्थान में इस वर्ष जनवरी से अप्रेल तक स्वाइन फ्लू के लिए 613 सैंपल की जांच की गई है, इनमें से 179 …

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अब लोग नहीं बुलाएंगे आपको चश्मिश या डबल बैटरी, बस अपनाएं ये तरीके!

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नई दिल्ली। लगातार कई घंटो तक काम करनें, नींद न पूरी करनें, मोबाइल या कंप्यूटर पर लगातार काम करनें से इन दिनों कम उम्र में ही चश्मा लग जाता है। लेकिन आयुर्वेद में ऐसे कई उपाय हैं जो आंखो की रोशनी बढाकर चश्में का नंबर कम कर सकती है या फिर चश्मा ही उतरवा सकती है। जीवा आयुर्वेद, दिल्ली के …

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वक़्त से पहले बाल सफेद होने से हो सकता हैं ह्रदयरोग का खतरा

आजकल के खान-पान और लाइफस्टाइल को देखते हुए लोगों के उम्र से पहले बाल सफेद हो रहे हैं . आपको बता दें कि जिन लोगों के उम्र से पहले ही बाल सफेद होने लगते हैं, उन्हें हृदय रोग का खतरा हो सकता है . एक नए शोध में यह चेतावनी दी गई है. मिस्र के काहिरा विश्वविद्यालय के कार्डियोलॉजिस्ट ईरीनी …

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हार्ट के लिए बेहद खतरनाक है दूषित वायु!

ज्यादा वायु प्रदूषण में काफी देर तक रहने से दिल के रोगों का खतरा बढ़ जाता है। यह उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एचडीएल) के स्तर में कमी आने की वजह से होता है। एचडीएल को आमतौर पर अच्छे कोलेस्ट्रॉल के रूप में जाना जाता है। यातायात से जुड़े प्रदूषण की वजह से अच्छे कोलेस्ट्रॉल की मात्रा में कमी आती है। …

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गर्मियों में कूल रहने के लिए खरबूजे की इन रेसिपीज का करें यूज!

गर्मियों में शायद ही कोई हो जिसे खरबूजा खाना पसंद न हो. दरअसल इस मौसम में पासीना खूब आने से शरीर में पानी की कमी हो जाती है. जिससे आपको उल्‍टी, दस्‍त जैसी समस्‍याओं का सामना करना पड़ सकता है. अब ये जरूरी नहीं कि आप इसे हमेशा रॉ फॉर्मेट में ही खाएं. आप चाहें तो इससे कई मजेदार रेसिपीज …

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आइए जानें पैदल चलनें के फायदे!

पैदल चलनें के न सिर्फ शारिरिक फायदे हैं, बल्कि इसका प्रभाव मानसिक सेहत पर भी पडता है। मैक्स बुपा फॉर हेल्थ सर्वे के मुताबिक, पैदल चलनें से दिमाग का विकास होता है। यह सर्वे भारत के चार शहरो दिल्ली, मुंबई, जयपुर और बंगलूरू के लोगो पर हुआ। इस सर्वे में यह भी पाया गया कि जो लोग पैदल चलते हैं, …

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अस्पतालों को लेकर सख्त हुए बीजेपी विधायक खब्बू तिवारी

नई दिल्ली(आकाश रबीन्द्र शुक्ला):उत्तर प्रदेश में पूर्ण बहुमत के साथ आने वाली बीजेपी सरकार इस समय मुख्यमंत्री और प्रधानमंत्री के वादों को पूरा करने में कोई कसर नही छोड़ रही .जहाँ सरकार का दावा रहा है कि साफ़-सफाई से लेकर हर क्षेत्र में वो काम करेंगे और इसका ताजा उदाहरण फैज़ाबाद जिले से देखने को मिला जहाँ गोसाईगंज से अपना …

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किडनी रोगी जरूर पढ़े इस पोस्ट को

हमारे शरीर में दो गुर्दे होते हैं। गुर्दो में खराबी किसी भी उम्र हो सकती है। इसके दो प्रमुख कारण- डायबिटीज और हाईब्लड प्रेशर हैं। इसके अलावा दिल का रोग भी एक कारण होता है। ऐसे में गुर्दे संबंधी रोग से बचने का उपाय तो अपनाएं ही, साथ ही ऐसे नियम हैं, जिन्हें अपनाकर गुर्दे की बीमारी से बचा जा …

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गर्मी से बचने के लिए कितना पानी पीना होता हैं जरुरी

जब आप लंबे समय तक सूर्य के संपर्क में होते हैं तो शरीर का तापमान अधिक तेज धूप और गर्मी की वजह से बढ़ने लगता है। इस दौरान व्‍यक्‍ति प्यास भी लगने लगती हैं. पानी हमारे लिए खाने से भी बढ़कर है. पानी के अंदर वो सभी तत्व पाए जाते हैं जो जीवन रेखा के लिए बेहद हकीकत हैं  और …

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