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हर बीमारी को दूर कर सकता हैं सोशल बिहेवियर

इंसान एक सामाजिक प्राणी हैं और यह अपने समुदाय में रहना और जीवन यापन करना पसंद करता हैं पर पिछले कुछ दिनों से ये प्रवृत्ति कम होती जा रही थी पर यदि आप ज्यादा सामाजिक जीवन जीते हैं और उसके होने वाले फायदों पर आपकी निगाहें हैं तो यकीन मानिए आप एक खूबसूरत जिंदगी जी रहे हैं.

अब जीवन आपका सामाजिक हैं तो उसके फ़ायदे भी जानना जरुरी हैं आपके लिए, ताकि अगली बार आप भी किसी ना किसी इंसान को सामाजिक जीवन के महत्वपूर्ण अंशो को बता सकते…

डिप्रेशन से बचेंगे: दरअसल, जो लोग अकेले होते हैं वे अधिक डिप्रेशन का शिकार होते हैं.

याददाश्त तेज होगी: दिमागी रूप से अधिक सक्रिय रहेंगी तो वर्क परफॉर्मेंस बेहतर होगी.

कैंसर से बचाव: आपको शायद हैरानी हो लेकिन एक रिसर्च ने ये दावा किया है कि जो लोग बहुत ज्यादा सोशल होते हैं वे कई तरह के कैंसर से बच सकते हैं.

उम्र का लंबा होना: एक अन्य रिसर्च के मुताबिक, अधिक सोशल होने से आप अधिक सक्रिय रहते हैं जिससे आप लंबे समय तक जीते हैं.

रोगों से बचाव: एक रिसर्च के मुताबिक, सोशल होने से ना सिर्फ आपके रिश्तों में मिठास आती हैं बल्कि आपका इम्यून सिस्टम भी बेहतर होता हैं. डॉक्टर्स के मुताबिक, यदि आप सोशल हैं तो आप दोस्तों में व्यस्त रहते हैं जिससे आपको स्ट्रोक पड़ने का खतरा नहीं रहता.

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